＊ 「心からわが子を応援しているのだ」という気持ちを基本において、心配や批判の気持ちをわが子にぶつけないこと」 ＊ 親の不安や愚痴を口や表情に出すことを控える。 ＊ わが子が泣き言を言ったり、「もうだめに決まっている」と投げやりなことを言ったり…

ここ数日で気温がぐっと下がりましたね。季節の変わり目で体調を崩す方も多いと思います。Kはアレルギー性鼻炎があり、年中調子が良くないのですが、気温差が激しいこの時期は体調を崩しやすいです。 その上、ここ最近10時就寝、6時起床で少し睡眠が足りてい…